ニキビ・吹き出物の原因と対策

・・・・・・・・・・原因・・・・・・・・・・

 ニキビの原因のひとつは過剰な皮脂分泌。思春期にニキビができやすいのは、男性ホルモンの分泌量が増えて、皮脂が過剰になるためです。
 もうひとつの原因として考えられるのが、皮脂腺の排泄不良。特に油分の入った化粧品などを塗っていると、皮脂腺の機能は衰えてしまいます。また、皮膚の表面の汚れや角質層の水分不良によても毛穴がふさがれてしまい、皮脂が毛穴に詰まって吹き出物になります。
 ニキビは膿をもって痛みを伴うようになると重症。詰まった毛穴の中で細菌が繁殖して炎症を起こしている状態で、褐色の色素が沈着したり、アバタを残す恐れがあります。

・・・・・・・・・・対策・・・・・・・・・・

 ニキビ対策に一番大切なのは、正しい洗顔で過剰な皮脂を取り除き、肌を清潔に保つことです。肌にやさしい多糖類配合のアミノ酸系洗顔料で、1日3〜5回洗顔します。これだけの回数洗顔できない洗浄料は、肌への刺激が強過ぎるので使うべきではありません。
 背中や首にできるニキビは、シャンプーや石鹸などに含まれている油分の残留が原因の場合があります。アミノ酸系の洗浄料で、髪や頭皮・頭髪だけでなく全身を洗うとよいでしょう。
 また、化膿してしまってスキンケアだけでは改善しがたいような場合は、医師に診てもらうことをおすすめします。